上天给男人女人小孩各一个奇穴秋天灸好它一冬无病痛

2019-11-18 12:11:05 来源: 河南信息港

摘要:小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。妈妈若想要自己的宝宝健康一生,这么好的文章来自微信公众号学艾灸,应该坚持给宝宝艾灸身柱穴。     秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是呈内敛及下降的趋势。

中医认为,秋风送爽,入秋后气温逐渐下降,天气开始慢慢干燥,皮肤逐渐致密,阳气开始藏于体内。  艾,纯阳之物,可补阳气;进入秋季可显著增强身体抵抗力,防止冬季旧病复发!  男人的艾灸奇穴:关元  固本补肾的养生秘术  精补:关元穴  每年秋天,男性朋友可要多多注意自己的身体,多种男性疾病(功能障碍、前列腺增生)到了秋天会出现反复或加重的情况--- 入秋现象 。  立秋之后,阳气开始沉伏,逐渐进入了封藏的时候;阳气要凝聚起来,不要被外界的寒冷所损伤耗散。所以,秋天正是收敛阳气、培补元气的时节。  因此秋季养生以 养收 为原则,关键是要:培补元气。  而秋天培补元气的办法就是艾灸关元穴;正如《黄帝内经》说:关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也。此际灸之,以顺收藏之时序,收元阳内固,金水相生,益真火,养肾气,以备冬藏也。犹如安炉立鼎,元阳旺盛,内养脏腑,外御风寒。因之,秋灸关元,春灸气海,以顺应时令之变,以合脏气生藏之机。  实际上男人一年 65天艾灸关元穴都很好,每天艾灸 0分钟。  脾阳健壮,就可运化精微,营养全身;肾阳充足,能推动整个机体,气血的循环运行,是生命之本,五脏阳气之根,即 五脏之阳气,非此不能发 。  女人的艾灸奇穴:三阴交  成就女人的不老神话  精补:三阴交  秋季一个明显的特点就是早晚温差大,本来现代女人气血不足,体质偏寒,气温一下降,气血流动受阻,会出现瘀,一瘀,脸面上会出现色斑,同时妇科问题会也加重。   古代女人保养子宫之术  古代妃子为了容颜永驻,每天酉时(下午5-7点)开始艾灸子宫穴;同时用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,这样就气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮,保养子宫和卵巢。以慰帝王,长受恩宠。  三阴交 就是肝、肾、脾 条阴经交会的点,而 肝、脾、肾 基本主管女人一生的问题,所以这一个穴位就可以治 条经上的病症,除可健脾益血外,也可调肝补肾,亦有安神之效,可帮助睡眠。真可谓一穴多用。  三阴交穴还是的通治要穴。无论妇科问题是发生在附件、子宫、卵巢还是乳腺,都可以用三阴交穴来治,而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。每天多灸灸三阴交穴,就可以解决这些问题。  每天艾灸三阴交20分钟,可调理,祛斑、祛痘、去皱。  小儿的艾灸奇穴:身柱穴  医治百病之灸点  精补:身柱穴  身柱穴被日本医学界誉为 小儿百病之灸点 。  日本针灸医家代田文志,曾于19 8年在长野县40所小学校为身体素质虚弱,容易感冒,患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴,连灸了一个月后,被灸学生的食欲、体重都明显增加,学习成绩也普遍提高。连灸半年后,一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。  他在报告中说: 灸过身柱穴之后,不伤风了,食欲增加了,也好了,总之,健康状况改善了。 在这里提醒各位妈妈,虚弱儿童应该格外注意长期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。身柱灸对于成年人,也是必要的灸穴,是保健上不可缺少的。   古代有 小儿每日灸身柱、天枢可保无病 的记载。妈妈若想要自己的宝宝健康一生,这么好的文章来自微信公众号学艾灸,应该坚持给宝宝艾灸身柱穴。  小儿艾灸保健方法简单易行,没有任何副作用,绿色安全既能防病治病,又能提高小儿免疫功能。  身柱穴小儿保健灸的主穴,属督脉,通于脑髓,它有理肺气、补虚损、解疔毒,宁神志的功效。  小儿艾灸一般把身柱穴和肚脐结合起来一起灸。每次灸10至15分钟,开始可间日1次,以后可每周灸2- 次,可使儿童不易患病,发育良好,身体健康。  老年人的艾灸奇穴:足三里  延年益寿的长生之道  精补:足三里  一场秋雨一场寒,三场秋雨要穿棉 ,深秋时节不时有寒流侵袭,寒邪易致老人气血运行不畅,从而诱发中风、心绞痛和心肌梗死,有疾病的人尤其要注意及时保暖,以防疾病发作。  唐代的医学家孙思邈,活了120多岁,被人们称为 药王 。他从小体弱多病,因此立志学医。  到中年以后,孙思邈开始经常用艾火 遍身烧 ,而灸得多的穴位,就是位于小腿上的足三里穴。孙思邈长年累月地使用艾灸足三里的方法进行养生,90多岁仍能 视听不衰,神采甚茂 ,年过百岁仍能著书立说。  古代医书中有 若要安,三里常不干 的名言,意思是要想保持身体健康,就要经常灸足三里穴。  《千金方》记载 灸五百壮,少亦灸一二百壮 。灸之可使身体阴阳平衡,收到祛病延年之效,即 阴平阳秘,精神乃治 之谓。中老年朋友身体阳气越来越弱,秋季风寒湿邪入湿,更应坚持艾灸,虽不一定能活到孙思邈的年纪,但可以延年益寿。

给宝宝均衡营养,促进脑部发育,对婴幼儿大脑发育、神经传导、视觉机能的完善、钙的吸收有良好作用,促进肠道有益菌的滋生,促进营养的吸收,尤其是钙的吸收;促进肠胃蠕动,预防腹泻,缓解便秘,保护宝宝的视网膜免受蓝光侵害。

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